Cuisine saine & gourmande
Aujourd’hui je vous partage une recette qui est née d’un besoin de finir ce qui se trouvait dans mes étagères. Il y a deux semaines je vous présentais une recette de salade de brocoli poulet et grenade, dans cette dernière je n’ai pas utilisé toutes …
Samedi c’est la chandeleur, je pense que tout le monde sait faire des crêpes ou alors vous trouverez très facilement une excellente recette sur internet. Par contre réussir des pancakes moelleux ce n’est pas chose aisée. Soit ils sont trop secs soit ils grillent trop …
Comme je le disais sur un Instagram, une salade au saumon grillé est un must have pour moi. Rapide à faire et surtout déclinable à l’infini, elle s’adapte donc aux goûts de chacun. Pour réaliser ce type de salade c’est très simple il vous faut …
Le houmous de chou fleur roti représente une alternative au houmous classique à base de pois chiches, c’est une version moins calorique et qui vous permet de dissimuler un légume généralement peu apprécié et pas très glamour. Pour apporter plus de saveur à cette recette …
Une salade saine et pleine de vitamines à base de brocoli croquant, de grenade et de poulet ! Elle est simple et rapide à réaliser pour un déjeuner à la maison ou à emporter.
Quoi de mieux que des rochers à la noix de coco pour accompagner une petite salade de fruits ou un café en ce début d’année ? Je vous l’avoue j’ai un péché mignon pour la noix de coco alors faire des rochers comme ceux ci …
Quand je veux un petit déjeuner léger et rapide ou un petit encas durant l’après midi je suis devenue une grande adepte du smoothie, en particulier le green smoothie ! Des fruits et/ou des légumes, un liquide, un blender et le tour est joué. Je …